ネットメモ帳

転職での目的

ネットメモ帳 — 2009-11-24T11:28:15+09:00

転職というのは、自ら新しい環境の中に飛び込んでいくという行為です。転職先での仕事環境や人間関係をうまく溶け込むことができていけば、その転職はあなたにとって成功したといえます。

転職をあなたにとって成功させるためには、どんな点を注意していくべきかを考えていきましょう。転職した目的を再確認する
転職は、現在あなたに置かれている状況よりも、よりよい環境を自分で作っていくための手段でもあります。

転職を決断するというのは、会社の経営方針や仕事内容、人間関係など何らかの不満があなたにあったのだと思います。

そのことを弁えた上で、自分にとってその会社や仕事はなぜ不満を感じたのか、自分の勤務態度や日頃の言動に問題点は何かを反省することから始めるとよいでしょう。

その問題を整理することで浮かび上がってくることが、あなたが転職を希望する目的であり、自分のチャンスへと変える行動の指針となります。

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詳細は映画を観てもらうとして、今回は誤ってそんな会社に転職しないよう、『ブラック企業とシュガー社員』の著者で、田北社会保険労務士事務所の田北百樹子所長に見分け方を聞いてみた。リンク: 転職前におさえておきたい!「ブラック会社」の見分け方 ...(続きを読む)
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太陽光発電による家庭でできる省エネ

ネットメモ帳 — 2009-11-23T10:27:18+09:00

どれほど政府や研究機関が努力を重ね、太陽光発電や風力発電など、きれいなエネルギーを使って環境に配慮しても、やはり、普段の生活のなかで私たちひとりひとりが、省エネに努力しなければ、元も子もなくなってしまいます。

特にここ数年、異常気象ともいえるほど夏の猛暑が続いています。エアコン、冷蔵庫はどのご家庭でもフル活動していたのではないでしょうか？でも、ちょっとした工夫でその電力を「無理なく」抑えることができるのです。

たとえば、「待機電力」という言葉をお聞きになったことがあるのではないでしょうか？実はこの見逃しがちな電力は、実に家庭の全消費電力の約1割を占めるのです。

それこそ長続きしないでしょう。その対策として便利なのが、各電気製品をまとめてオフにするテーブルタックです。

これならそれほど負担がありませんよね。近年電化製品の省エネが進んでいますし、その効果は絶大です。太陽光発電ももちろん、いいことはわかっていますよね？でも、じゃあ、今日から新しい冷蔵庫を買いましょう!というわけにもいきません。

ましてや太陽光発電は、まだハードルが高いことは確かです。とりあえず、何かできること・・・エアコンの設定温度、シャワーの温度、を1度下げてみる、それだけでも国民全体、地球全体が取り組めばすばらしいエコ活動になるのではないでしょうか？

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我が家の太陽光発電システム（シャープ）. パネル枚数・・・・・・３０枚（４５９０ｗ）. １４：００現在の発電量・・・・・・・約８００ｗ. １４：００現在の天気・・・・・・・・・晴れ. １４：００現在の気温・・・・・・・・・４℃ ...(続きを読む)
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新幹線格安チケット

ネットメモ帳 — 2009-11-22T10:28:38+09:00

新幹線の格安チケットを利用するのは大変賢い旅行の仕方といえます。例えば格安チケットをうまくすればその浮いた金額で、旅先でおいしいものを楽しむこともできますよね。

出発場所と到着場所がどちらも大都市以外である場合は、格安チケットが販売されていない場合が多いですので、ショップに足を運ぶ前に確認してみてください。

新幹線の格安チケットを含め、金券を扱うディスカウントショップを利用する際は、その店が日本チケット商協同組合に加入しているかということもポイントとなります。

現在は３割程度の業者が加入しているそうですが、万が一トラブルが発生した際は、この組合が間に入って解決してくれるものです。

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また3日目には飯島誠選手とマディソンに参加し11位となっています。第1戦より順位は落としてしまいましたが、上位に入り年間ランキングに関わるポイントを加算することができました。今後とも応援よろしくお願い致します。 admin on 2009.11.21 News ...(続きを読む)
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「米ぬかクッキー」の効果

ネットメモ帳 — 2009-11-21T10:29:46+09:00

「米ぬか」とは、玄米を精米するときに出た、表皮と胚芽の茶色い部分のことです。この部分には、栄養素が豊富に含まれており、ダイエット効果が期待できる成分も含まれています。

効率的にエネルギーの代謝を行い、太りにくい体をつくるために、大切なビタミンなのです。さらに、米ぬかに含まれる「ビタミンE」は、活性酸素による害を抑制し、細胞の老化を予防したり、動脈硬化やガンなどを防いだりする作用があります。

また、血液の循環を良くし、自律神経の作用を調整するので、冷え性や更年期障害を改善させる効果もあります。

また、米ぬかには、「食物繊維」が豊富に含まれています。食物繊維は、腸内環境を整えてくれる作用があり、便秘を改善したり、大腸ガンを予防したりするのに効果的です。

ダイエットを考えている人で、便秘気味の人は、「米ぬかクッキー」がおすすめです、米ぬかに含まれる不溶性食物繊維は、消化に時間がかかり、水分を吸収すると大きく膨張します。

そのため、米ぬかクッキーは、たっぷりの水分と一緒に食べれば、より満腹感が得られます。

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住宅金融公庫のフラット３５

ネットメモ帳 — 2009-11-20T10:45:21+09:00

住宅金融公庫のフラット３５は、民間金融機関と住宅金融公庫が提携して実現した「長期固定金利」の住宅ローンです。

借り入れの返済は、20～35年の長期固定金利が可能で、融資額は最高8,000万円まで借り入れ可能です。

ご完済まで、お借入金利・ご返済額は変わりません。長期のライフプランを考える上で、今後の総返済額が変わらない安心はとても大きいものです。

さらに、住宅金融公庫では、フラット３５の対象住宅に対して、住宅規模・企画、断熱性、耐久性、維持管理などに関する技術基準を定めています。

住宅の質を維持しています。フラット３５の金利は、（A）MBS（資産担保証券）を購入した投資家に支払う利息、（B)公庫が事業運営するための費用、（C)取扱金融機関の手数料の3つで構成されています。

詳しくは、取扱金融機関の金利も確認しましょう。

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